Waktu terbaik minum air masak

Air masak sangat penting untuk memelihara kesihatan tubuh, melancarkan sistem metabolisme tubuh serta membantu mengawal berat badan kita. Bila air dalam badan cukup, sekaligus membantu membakar kalori dalam tubuh. 

Jom tengok waktu-waktu terbaik minum air masak selain time haus.

Sebelum tidur 

• Tujuannya bagi mengelakkan kita terkena serangan jantung dan juga stroke.

Bangun tidur

• Tujuannya bagi mengaktifkan organ dalaman kita selain awet muda :)

Sebelum mandi

• Tujuannya bagi melancarkan perjalanan darah serta mengurangkan tekanan darah kita. 

Sebelum makan

• Seeloknya 30minit sebelum makan. Tujuannya membantu sistem penghadaman dimana erut kita lebih bersedia untuk menerima makanan. 

Kita bolehlah amalkan waktu-waktu minum ni selain minum dengan secukupnya di waktu lain. Sekiranya anda pengamal supplemen especially Shaklee seeloknya minum 2-3liter sehari. 

• Supplemen semulajadi Shaklee membebaskan toksin dari tubuh dan memperbaiki sel-sel yang rosak. Air amat diperlukan dalam proses ini, jika tidak anda akan mengalami healing crisis(saya akan ceritakan apa itu healing crisis di entri akan datang)
• Pengambilan supplemen adalah dalam bentuk concentrated iaitu kandungan yang sangat pekat. Kekurangan air akan menyebabkan darah menjadi pekat. so kit aperlu minum banyak  air. 

Jom lebihkan minum air masak dari air manis-manis :) 

Senyum manis selalu takpe :)